牙刷，這個(gè)看起來不起眼的日常清潔工具，對(duì)口腔特別是牙齒來說，卻非常重要。金華口腔醫(yī)院表示，假如使用方式方法不對(duì)，可能會(huì)讓牙刷成為細(xì)菌聚集地，導(dǎo)致牙齒越刷越臟。那么金華牙刷頭應(yīng)該朝上還是朝下放呢？這個(gè)小小的日常習(xí)慣，就有很多小伙伴做錯(cuò)了。

    我們?cè)谑褂猛暄浪⒑螅㈩^總是處于潮濕狀態(tài)，這時(shí)將牙刷頭朝上擺放，殘留在刷頭上的水分，會(huì)隨著重力作用倒流進(jìn)我們的漱口杯，或者其他的地方，不會(huì)存留在牙刷底部。而且把刷頭朝上，更有利于牙刷毛上的水蒸發(fā)，晾干殘留的水汽，防止細(xì)菌在潮濕的環(huán)境下大量滋生。

    所以，如果你有把牙刷頭朝下放置的習(xí)慣，那么要記得馬上改正。否則牙刷頭上會(huì)有大量細(xì)菌聚集，否則一直用它刷牙，長此以往非常不利于口腔健康。而且應(yīng)該把牙刷和漱口杯分開放置，把牙刷單獨(dú)掛起來，保持通風(fēng)干燥，杯子使用后定時(shí)清理水垢，也要盡量晾干。要入口的東西，平時(shí)最好多注意一下，才能更好的保障我們的口腔健康。

    最后，金華口腔醫(yī)院溫馨提示大家：關(guān)于牙刷的更換頻率，比較普遍是是3個(gè)月更換一次。因?yàn)槎鄶?shù)人使用牙刷3個(gè)月左右，刷毛就會(huì)磨損變形，影響清潔效果，所以需要及時(shí)更換。小小牙刷講究很多，為了自身的健康，干凈衛(wèi)生一定要做到位哦。